Une après-midi «Au Cœur du Silence Hivernal»
dimanche 20 décembre / 3 janvier
De 13h30 à 18h à Sart Bernard
Au cœur de la forêt endormie, près du feu crépitant d’une petite cabane en bois, je vous invite à vivre une après-midi hors du temps…
Un moment pour ralentir, se recentrer et plonger dans les mystères de l’énergie hivernale – cette période de repos, d’intériorité et de renaissance silencieuse...
Autour d’une tasse de tisane chaude, nous explorerons ensemble la sagesse de la médecine chinoise :
la roue des 5 éléments, l’énergie de l’Eau - élément de l’hiver, et la manière dont ces forces naturelles se manifestent dans notre corps et influencent notre vie quotidienne.
Vous découvrirez comment préserver et nourrir votre énergie vitale pendant la saison froide, éviter l’épuisement — ce fameux “vide de l’eau” souvent à l’origine des burn-out — et transformer l’hiver en une source de force et de régénération.
Je partagerai avec vous des conseils saisonniers, des astuces simples et des gestes bienfaisants pour renforcer votre vitalité et accueillir cette période avec sérénité.
Chaque participant(e) recevra un soin de shiatsu hivernal (rééquilibrage du système nerveux et de l’énergie Rein/Vessie) et apprendra également à offrir ce soin à son tour.
Nous irons ensuite à la rencontre des arbres endormis, pour écouter leurs rêves… et peut-être y semer les graines des nôtres, pour l'année à venir.. ✨
Une belle façon pour demarrer une nouvelle année dans la douceur et à l'écoute de soi et des rythmes de la nature
Groupe de 8 personnes maximum
(atelier confirmé à p.d. 6 personnes)
Prix : 70 euros
Info et Inscription: 0488298030 /
